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![Female Foley Insertion (Urinary Catheter) [How to Insert Nursing Skills]](https://i.ytimg.com/vi/Mq4Yh0-iozY/maxresdefault.jpg)
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How To Insert a Female Diaphragm for Birth Control
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01/17/24
To use the diaphragm, first cover the inside of it with spermicide. Then insert it into your vagina so that it covers your cervix. You can insert the diaphragm up to 6 hours before sex. You should leave it in for at least 6 hours after the last time you have sex.
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